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Entrenador de Fisioculturismo (300 horas)

Curso de Entrenador de Fisioculturismo (300 horas) se encuentra orientado a aquellos profesionales del mundo del entrenamiento, concretamente a aquellos del entrenamiento de fisioculturismo, dentro de la actividad profesional del entrenamiento deportivo y de competición, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con el mundo del fisioculturismo y culturismo en general.

600,00 

Unidad didáctica 1. Fisiología y anatomía del ser humano
Sistema óseo
  • Huesos de la cabeza
  • Huesos del tórax
  • Huesos vertebrales
  • Huesos de las extremidades superiores
  • Huesos de las extremidades inferiores
Deformaciones de la columna vertebral El músculo Contracción
  • Tensión
  • Fatiga muscular
La piel Aparato respiratorio
  • Anatomía
  • Fisiología
Sistema cardiovascular
  • El corazón
  • La sangre
Aparato digestivo
  • Páncreas
  • Hígado
  • Proceso de la digestión
  • Aparato renal
Sistema endocrino y hormonas
  • Sistema endocrino
  • Andrógenos y anabolizantes
Sistema nervioso
  • Sistema nervioso central
  • Sistema nervioso periférico
Los fármacos en el deporte
Unidad didáctica  2. Miología aplicada
Introducción a la Miología Tipos de Tejido Muscular
  • Tejido muscular liso
  • Tejido muscular esquelético o estriado
  • Tejido muscular cardiaco
Características del tejido muscular
  • Regeneración del tejido muscular
El Músculo Esquelético
  • Vascularización del músculo esquelético
  • Inervación del músculo esquelético
  • Clasificación de los músculos esqueléticos
  • Funciones del músculo esquelético
Uniones musculares Tono y fuerza muscular
  • Tono muscular
  • Fuerza muscular
La contracción muscular
Unidad didáctica  3. Fisiología del ejercicio físico
Introducción a la fisiología del ejercicio
  • Conceptos
  • Actividad física y salud cardiovascular
Ejercicio físico
  • Clasificación
  • Factores que influyen en el desgaste físico
  • Efectos fisiológicos producidos mediante el ejercicio físico
  • Fases del ejercicio físico
Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  • Adaptaciones metabólicas
  • Adaptaciones circulatorias
  • Adaptaciones cardíacas
  • Adaptaciones respiratorias
  • Adaptaciones en la sangre
  • Adaptaciones del medio interno
La fatiga
  • Fatiga muscular aguda
  • Fatiga general
  • Fatiga crónica
Unidad didáctica 4. Ejercicio y acondicionamiento fisicoculturista
Gimnasia de musculación. Equipo básico
  • Barras
  • Mancuernas
  • Soportes y jaulas
  • Máquinas
  • Bancos
Terminología de la musculación
  • Horario óptimo
  • La importancia de la respiración
Ejercicios de musculación
  • Pectorales
  • Dorsales
  • Oblicuos
  • Hombros
  • Bíceps
  • Tríceps
  • Abdominales
  • Antebrazos
  • Piernas
Principios de entrenamiento
  • Principios de entrenamiento para principiantes
  • Principios de entrenamiento para avanzados
Entrenamiento para mujeres
Unidad didáctica 5. Suplementación deportiva
Concepto de Suplementación Deportiva y biotipos Suplementos deportivos
  • Proteínas
  • Carbohidratos
  • Aminoácidos
  • Barritas proteicas y/o energéticas
  • Creatina
  • Pre y post entrenamientos
  • Quemadores de grasas
  • Energéticos
Unidad didáctica 6. Ayudas ergogénicas
Ayuda ergogénica
  • Principales características
  • Estudios e investigaciones
Ayudas ergogénicas de tipo lipídico y sustancias relacionadas Ayudas ergogénicas de tipo proteico, aminoácidos y otras sustancias nitrogenadas Vitaminas y minerales Bicarbonato y otros tampones Otras ayudas ergogénicas
  • Cafeína
  • Piruvato
  • Gingenósidos
Unidad didáctica 7. Técnicas de entrenamiento
Ejercicios de musculación Técnicas básicas de entrenamiento culturista
  • Adaptaciones al entrenamiento con cargas
Programación entrenamiento Kinesiología Intensidad. Conceptos culturistas Conceptos básicos
Unidad didáctica 8. Dopaje
Dopaje
  • Definición
  • Sustancias prohibidas por el Comité Olímpico Internacional
  • Motivos de la lucha antidopaje
  • Historia del dopaje y la relación del mismo con las drogodependencias
Sustancias y métodos de dopaje
  • Las sustancias dopantes. Sus metabolitos. Sus precursores
  • Los métodos de dopaje
Organización de los controles de dopaje Recogida y extracción de muestras
  • Derechos y deberes de los agentes de control de dopaje Notificación a los deportistas
  • Preparación y realización de los procesos de toma de muestras
  • Directrices para realizar el proceso de recogida de muestras de orina en un control del dopaje
  • Directrices para realizar el proceso de recogida de muestras de sangre en un control del dopaje
  • Responsabilidades de los escoltas durante los procesos de control y seguridad y procesos tras la toma de muestras
Laboratorio de control de dopaje del CSD Procedimientos disciplinarios
  • Sanciones
Normativa antidopaje internacional
  • La Agencia Mundial Antidopaje
  • El Comité Olímpico Internacional
  • Las federaciones deportivas internacionales
  • El código mundial antidopaje
Unidad didáctica 9. Lesiones deportivas. Previención y tratamiento.
Introducción a las lesiones deportivas Definición La prevención Tratamiento Lesiones deportivas frecuentes
  • Lesiones deportivas más frecuentes
¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico? ¿Qué puedes hacer si te lesionas? Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
Unidad didáctica 10. Primeros Auxilios.
Introducción a los Primeros Auxilios
  • Principios básicos de actuación en primeros auxilios
  • La respiración
  • El pulso
Actuaciones en primeros auxilios
  • Ahogamiento
  • Las pérdidas de consciencia
  • Las crisis cardiacas
  • Hemorragias
  • Las heridas
  • Las fracturas y luxaciones
  • Las quemaduras
Normas generales para la realización de vendajes
  • Vendaje para codo o rodilla
  • Vendaje para tobillo y pie
  • Vendaje para mano y muñeca
Maniobras de reanimación cardiopulmonar
  • Ventilación manual
  • Masaje cardiaco externo

Qué aprenderás

En el ámbito profesional en el que tiene su actividad laborar los entrenadores deportivos, es necesario conocer los diferentes campos que recoge dicha actividad laboral. Así, con el presente curso de Entrenador de Fisioculturismo se pretende aportar los conocimientos necesarios para aquellas personas que desean enfocar su actividad al entrenamiento de fisioculturismo.

Requisitos

Este curso no requiere requisitos específicos.

Destinatario

El presente curso de Entrenador de Fisioculturismo se encuentra orientado a aquellos profesionales del mundo del entrenamiento, concretamente a aquellos del entrenamiento de fisioculturismo, dentro de la actividad profesional del entrenamiento deportivo y de competición, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con el mundo del fisioculturismo y culturismo en general.

Objetivos

Permitir al alumnado adquirir las competencias necesarias para profundizar en las actividades, técnicas y entrenamientos que se emplean en el mundo del culturismo en la actualidad.

Salidas profesionales

Entrenador deportivo, entrenador de fisioculturismo, técnico en la preparación física personalizada, entrenador personal, técnico en actividades deportivas de competición.

Titulación

Al finalizar esta formación obtendrás un diploma de Maude Studio que acredita que has superado con éxito los controles de aprendizaje del mismo. Esta titulación consta la denominación del curso, el nombre y DNI del alumno/a, el contenido impartido, el número de horas lectivas y la modalidad en la que se ha impartido la formación.

Prácticas

Este curso no incluye prácticas profesionales.

Metodología

El principal objetivo de la formación que impartimos es que adquieras una formación significativa. Nuestros cursos de especialización están dirigidos a aquellas personas que quieran adquirir conocimientos teórico-prácticos para mejorar su empleabilidad, perfeccionar el desarrollo de sus tareas y/o funciones laborales, así como para quienes quieran mantenerse actualizado en materias trasversales y de emergente importancia.

La modalidad de impartición formativa que utilizamos es online, facilitándote en el plazo de tiempo de 24 a 48 horas desde la compra del servicio, un usuario y una contraseña para que puedas acceder a nuestro Campus Virtual. Solo necesitará una conexión a Internet para acceder a los contenidos interactivos y recursos adicionales con los que poder completar su formación de forma rápida, cómoda y accesible desde cualquier dispositivo electrónico (ordenador, móvil y tablet).

La metodología a seguir consistirá en avanzar y superar el itinerario formativo habilitado, en el que encontrarás contenido didáctico, así como, algunos ejercicios práctica a desarrollar.

Durante el desarrollo del curso dispondrás de un tutor/docente experto, encargado de resolver cualquier duda que te pueda surgir durante el desarrollo de la formación contratada.

En nuestro Campus Virtual dispondrás de las herramientas de comunicación necesarias para poder contactar con los tutores/docentes, mediante mensajería, chats y llamadas telefónicas.

Nuestros formadores tienen la competencia docente requerida, están en posesión de las titulaciones universitarias oficiales de licenciado en Pedagogía, Psicopedagogía o de Maestro en cualquiera de sus especialidades, de un título universitario de graduado en el ámbito de la Psicología o de la Pedagogía, o de un título universitario oficial de posgrado en los citados ámbitos.

Sus aptitudes pedagógicas y de especialización didáctica aseguran el desarrollo formativo de nuestros/as alumnos/as.
Para la evaluación final del curso, el/la alumno/a deberá haber visualizado todo el contenido formativo, así como haber completado todos los ejercicios propuestos en el curso.

La titulación o diploma acreditativo será remitido al alumno/a una vez que nuestros formadores hayan comprobado que se ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Desistimiento de la Formación

Si el/la alumno/a decide voluntariamente poner fin a su contrato de enseñanza deberá hacerlo mediante comunicación escrita por correo electrónico a la dirección info@maudestudio.com, o a través de su entrega física en una de nuestras sedes sita en Calle Donoso Cortés número 9-11, 29002 Málaga.

Si el/la alumno/a decide ejercer su derecho a poner fin a su contrato de enseñanza dentro del plazo de los 14 días naturales a contar desde el inicio efectivo de la prestación del servicio contratado, podrá hacerlo sin necesidad de justificación ni penalización alguna, conforme a lo establecido en el artículo 71 de Real Decreto Legislativo 1/2007, de 16 de noviembre, por el que se aprueba el texto refundido de la Ley General para la Defensa de los Consumidores y Usuarios y otras leyes complementarias. Para ejercer su derecho a desistir podrá utilizar el modelo de formulario de desistimiento establecido normativamente o bien, solicitar dicho documento en nuestras dependencias físicas o directamente a la persona con la que haya contactado por cualquier medio electrónico y que pertenezca a nuestra Organización.

Excedido del plazo legal indicado en el párrafo anterior, el/la alumno/a también tiene derecho a poner fin al presente contrato a través de una comunicación al correo electrónico: info@maudestudio.com, o a través de su entrega física en una de nuestras sedes sita en Calle Donoso Cortés número 9-11, 29002 Málaga, sin derecho al abono de cantidades por los servicios no prestados.

No ofertamos medio equivalente de financiación

Conforme a lo establecido en el artículo 8.4 del Decreto 625/2019, de 27 de diciembre, por el que se regulan los derechos a la información y a la protección de los intereses económicos de las personas usuarias de centros privados que imparten enseñanzas no oficiales, MAUDE STUDIO, S.L. informa que en este supuesto de impartición de enseñanza no oficial, no ofertamos un medio equivalente de financiación.

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